Quelques news ...

Quelques news ...
Après une course le jeudi 06.08 en 3.J à Chardonnay, je suis parti 2 semaines en vacances dans les Alpes du Sud, entre Gap et Briançon. Vacances avec ... le vélo évidemment. Du sport tous les jours, sur le vélo mais aussi beaucoup de randonnées à pied, souvent au-dessus de 2000 mètre d'altitude dans des paysages superbes. Pas mal de cols au programme dont les plus connus Allos, Bonette-Restefond, Izoard et surtout LE Ventoux. Un bon temps je,pense de 1h20min tout pile pour gravir le Géant de Provence après avoir parcouru le final de l'Etape du Tour depuis Sault (avec le col de Abeilles). Des paysages lunaires à couper le souffle et des marmottes à volonté du côté de la Bonette sous un soleil présent tous les jours ! Le rêve quoi !

Pix : le Ventoux sous un cagnard pas possible ... Et pourtant c'était le matin !
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# Posté le dimanche 23 août 2009 15:03

Vioménil (26.07.09)

Vioménil (26.07.09)

Hier, c'était course en 2 étape à Vioménil (88) : le matin clm individuel de 10 km et l'après-midi course en ligne de 100 km.
Pour mon premier contre-la-montre individuel, je ne m'attendais pas à des miracles surtoyut avec les clients présents. Je fais un temps très moyen de 16'06'' alors que le vainqueur fini en 13'17'', je crois. Enfin là c'est quand même le niveau junior national.
L'après-midi, je veux aller dans l'échappée comme d'hab' mais pas de force, complètement vidé. Pourtant le matin, c'était quand même pas comme ça. Je finis donc dans un troisième groupe. Une très belle course, bien organisée, dure, à refaire les années prochaines. Tout de même déçu de ne pas progresser malgré l'entraînement. C'est quasiment lorsque je m'entraîne le moins que je suis le mieux !! A n'y rien comprendre ...

# Posté le lundi 27 juillet 2009 05:20

Chrono

Chrono

Pour le chrono de Vioménil, dimanche, j'ai réussi à me procurer un prolongateur et une roue lenticulaire (prêtée par le club, si c'est pas cool ça ! :P). Résultat, ça donne un très beau vélo, qui fait un bruit d'enfer à la relance ! Manque plus que les jambes ... A force, ça devrait venir !

# Posté le jeudi 23 juillet 2009 06:01

Bertrange (19.07.09)

Bertrange (19.07.09)

Toutes la semaines de bonnes sensations à l'entraînement laissaient présager une bonne course. J'avais en plus vraiment envie de bien faire sur cette course de mon ancien club. Malheureusement, le jour J, pas grand chose de positif. Les jambes sont correctes mais pas au niveau du reste de la semaine et surtout, je cours n'importe comment, pas moyen de prendre l'échappée et pourtant, c'est vraiment pas faute d'avoir essayé ! :S
A 3-4 tours de l'arrivée, je sors avec 2 juniors luxos, l'entente est bonne mais l'ami Julien nous bouche le trou vitesse grand V (mais qu'est-ce qu'il foutait derrière !! lol). On se fait donc revoir, au dernier tour je crois. Je tente de ressortir plusieurs fois et enfin je repars avec deux autres luxos pour aller jusqu'à l'arrivée. 15ème au final, très déçu !

Le 26.07, course à Vioménil, 2 étapes sur une journée : CLM de 10km le matin et course en ligne de 100 km l'après-midi, en 2.3.J. Je pense que ce sera une belle course, ce sera également l'occasion de se tester en chrono individuel ...

# Posté le jeudi 23 juillet 2009 05:55

Courses des 12 et 14.07.09

Courses des 12 et 14.07.09
Deux courses ce week-end : le dimanche 12 à Hettange en 2.3.J et le 14 au crit' de Thionville. C'étaient des courses de reprises après le BAC mais pourtant de bonnes sensations à chaque fois. A Hettange après avoir été dans de nombreux coups en début de course, je parviens à ressortir de pacquet avec Fred Beck (Thionville) pour rejoindre le bon groupe 300 mètre devant. Bonne idée donc d'avoir bouché le trou parce qu'avec un groupe de 18, c'était presque sûr que ça allait au bout ! Justement, 18 bonhommes ça fait un peu trop. A 3-4 tours de la fin ça flingue dans le faux-plat alors que je veux récupérer des barres (ben oui quand on a tout oublié dans la voiture, la fringale arrive vite) ; et là, évidemment, trop tard, le coup de barre est là, fini pour moi, plus de force, rien quoi ! Finalement abandon à 1 tour de la fin (ben oui, quand on n'a pas non plus le compteur, c'est pas évident ! :S).
Le surlendemain donc, cricri à Thionville, sous une pluie battante. Dès le départ, l'ami Antoine nous aligne tout le monde, Christ le contre et s'en va faire un clm individuel et ... gagner la course. Pour ma part, le départ rapide n'a pas été simple, mais finalement de bonnes voire très bonnes sensations. Je me retrouve dans un groupe-peloton pour la 7 ème place (pour une 2.3.J, j'suis plutôt content), ça chasse pendant longtemps derrière le groupe de contre où se trouve notamment Antoine ; je me contente donc de suivre les attaques, sans participer à la chasse. Une sacrée chasse au début : Pascal Triebel roule comme un taré devant mais ça butte à 100 mètre du groupe de contre. Malheureusement pour moi, crevaison et abandon : pas de roues de secours !! grrrr
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# Posté le jeudi 16 juillet 2009 09:51

Modifié le jeudi 23 juillet 2009 05:21